독서는 절대 나를 배신하지 않는다

 

저자 '사이토 다카시'는 현재 일본 최고의 교육심리학자이자 인기 교수로 알려져 있다. 젊은 시절, 매달 생활비를 걱정해야 할 정도로 가난하고 논문도 인정받지 못하는 평범한 대학원생이었다. 그는 남들보다 한참 뒤처지고 있다는 생각에 불안하고 초조했었고  ‘독서’가 유일한 돌파구였다고 한다.

『독서는 절대 나를 배신하지 않는다』..

이 책은 그때 생긴 매일 책 읽는 습관을 바탕으로 사이토 다카시가 깨달은 독서의 기술을 알려주고 있다.

그는 독서는 모든 공부의 시작이고, 책을 얼마나 읽었느냐에 따라 인생이 달라지고 쓸모없는 책은 없다 주장한다. 추천 도서가 아니라 끌리는 책부터 먼저 읽어라.. 다른 사람의 독서법에 연연해 하지 말라.. 바로 써먹을 수 있는 독서 기술 등  독서법을 전달하고 있다.

 

 

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일과 삶 양쪽에서 나를 성장시키고, 눈앞의 문제에만 매달리느라 중요한 결정을 그르치고 후회하지 않도록 이끌어 주는 유일무이한 도구가 바로 독서라고 생각하기 때문이다.p.6

 

책을 읽는다는 것은 한 사람이 깊은 내공을 쌓는데 필요한 재료의 질과 양을 더하는 행위다 p.8

 

책을 읽는 사람은 어떤 고비나 위기에도 좌절하지 않고 오히려 자신이 원하는 방향대로 인생을 꾸려 나간다.p9

 

자꾸 똑같은 실수를 하면서 나는 이 정도밖에 안되는 인간이라며 스스로를 비하할 때가 있다면, 내 마음대로 되지 않는 인간 관계 때문에 괴로워하고 있다면, 크고 작은 실패로 자신감을 잃고 방황하고 있다면 망설이지 말고 책을 읽기를 바란다... 책은 나를 다독이고 위로하며, 누구도 함부로 할 수 없는 당당한 자존감과 긍정의 힘으로 어디에서나 빛나는 사람으로 만들어 준다.p.9

 

책 읽기는 무언가를 배우려면 반드시 선행되어야 할 과정이며, 공부를시험 합격이나 성공을 위한 도구가 아닌 그 자체로 목표가 될 수 있도록 도와준다.p.19

 

"책을 읽어라. 그러면 너의 인생이 곧 180도 달라질 것이다".. 오파라 윈프리..p.23

 

독서는 지적인 활동을 할 수 있는 인간에게 주어진 선물이다.p.25

 

책을 왜 읽어야 할까? 라는 질문에 첫번째로 떠오르는 답은 '지식을 얻고 좀 더 똑똑해지기 위해서'일 것이다. p.28

 

자아는 찾는 것이 아니라 발견하는 것이다..  p.37

 

내가 어떤 사람인지 알고 싶다면 낯선 자극과 부딪히면서 익숙한 것을 다시 새롭게 볼 수 있어야 한다. 나와 전혀 다른 모습으로 산 사람을 만나거나 낯선 곳으로 여행을 떠나는 식으로 말이다.p.32

 

6분 정도 책을 읽으면 스트레스가 68퍼센트 감소되고, 근육 긴장이 풀어지며 심박수가 낮아지는 것으로 밝혀졌다.p.46

 

실패하든 성공하든 이런저런 경험을 해 봐야 나름대로 인생을 살아갈 내공과 지혜가 쌓이는 데 말이다. 앞으로 살아갈 인생이 많이 남은 젊은 사람일수록 더 많은 책을 읽어하는 이유가 여기에 있다. p.59

 

만약 당신이 인생을 변화시키고 싶다면 습관을 만드는 것에서부터 시작하면 된다.p.66

 

'승자는 시간을 관리하며 살고 패자는 시간에 끌려서 산다.'는 말이 있다 모든 사람들에게 공평하게 주어진 것은 오직 시간뿐이다. 단지 그 시간을 어떻게 사용하느냐에 따라 한 사람의 하루, 일주일, 더 나아가서는 인생 자체가 달라질 수 있음을 잊지마라p.77

 

누구를 만나든 대화할 때 반드시 지키려고 하는 원칙은 두 가지다. 첫 번째 원칙은 상대방의 요지를 제대로 파악할 수 있도록 귀 기울려 들으라는 것이다. p.87

 

독서는 저자가 책을 통해 전하고자 하는 주제를 찾고 내 생각과 비교하며 질문을 던진 뒤, 기록으로 남기는 지적 활동이다. 생각의 맥락을 파악하고 질문을 던져야 한다는 점에서 대화와 굉장히 비슷하다. p.91

 

어떤 일을 하든 글을 읽고 쓰고 능력은 일을 하는데 반드시 필요한 기초 능력이다.p.95

 

결국 어떤 책의 가치나 쓸모는 책 자체에 달려 있기보단 우리 자신에게 달려 있다. p.107

 

중요한 것은 '이 책이 나에게 어떤 의미가 있는가'라는 질문을 잊지 않는 것이다.p.108

 

책을 읽을 때 '나 자신'이 중심에 없는 것 만큼 시간 낭비인 것은 없다는 게 내 생각이다p.118

 

어떤 환경과 조건 속에서도 간과하지 말아야 할 근본적인 문제들을 되짚어 보고 그 안에서 지금 우리에게 진정으로 의미있는 깨달음과 창조적인 아이디어를 얻는 것이 우리가 고전을 읽는 이유다.p.168

 

최소한의 분량으로 최대한의 효과를 내는독서노트...1. 인용구 베스트 3노트: 핵심을 내 것으로 만드는 기록법.. 책을 읽는 동안 제일 좋았던 문장을 3개 뽑아 정리한 것이 '인용구 베스트 3노트' 여기서 포인트는 좋은 부분을 적어두고 왜 그 부분이 좋았는지 혹은 어떤 점을 느꼈는지 함께 적는 것이다. 2. 도서 10자평 노트: 간결하지만 찌르는 정리법

 

 

미처 대비하지 못한 인생의 위기에도 상처받지 않고, 잃는 것 없이 자신을 지켜 나가기 위해서는 깊은 내공이 필요하다.p.203

 

 

목차

프롤로그 _ 인생의 위기마다 내 곁에 책이 있었다

chapter 1. 독서는 절대 나를 배신하지 않는다
-늘 절반쯤 읽다 포기하는 당신에게
-독서는 모든 공부의 시작이다
-책을 읽는 사람은 미래를 두려워하지 않는다
-나를 웃게 하는 책 한 권의 힘
-한 번뿐인 인생을 후회 없이 사는 법

chapter 2. 인생은 책을 얼마나 읽었느냐에 따라 달라진다
-꾸준히 읽는 사람만이 인생을 바꿀 수 있다
-책 읽을 시간이 없다는 사람들에게
-리더(leader)가 리더(reader)인 이유
-사람의 마음을 움직이는 사람들의 비밀
-조직에서 인정받는 사람으로 살아남는 법

chapter 3. 1권을 재미있게 읽어야 100권을 읽을 수 있다
-인생에 쓸모없는 책은 없다
-살 책이 없어도 서점에 가라
-추천 도서가 아니라 끌리는 책부터 먼저 읽어라
-독서는 책장을 만드는 순간부터 시작된다
-다른 사람의 독서법에 연연해 하지 마라

chapter 4. 바로 써먹을 수 있는 살아 있는 독서의 기술 10
-내가 남들보다 더 많은 책을 읽을 수 있었던 비결
-표지와 차례로 좋은 책을 찾는 법
-모든 책을 끝까지 읽어야 할 필요는 없다
-일주일에 10권 읽기 : 동시병행 독서법
-중간에 포기하지 않고 고전을 읽는 법
-음독은 10번 읽은 효과를 발휘한다
-최소한의 분량으로 최대한의 효과를 내는 독서 노트
-더 깊은 통찰을 얻게 하는 질문 독서
-혼자 읽지 말고 함께 읽어라
-책을 읽는 한 좌절하거나 실패할 일은 없다